23.11.2016, 16:46
1
Об этом рассказал один из футболистов «народной команды».
Защитник московского «Спартака» Евгений Макеев рассказал о том, какие нововведения привнёс Массимо Каррера в столичный коллектив. Как выяснилось, итальянский специалист запретил своим подопечным употреблять сосиски и яичницу. Кроме того, Макеев пролил свет на общую картину в плане питания у действующих лидеров российской Премьер-Лиги.
″...«Было удивительно, что Массимо Каррера запретил есть яичницу и сосиски. А так рацион у нас стандартный: в день поединка едим куриный суп, спагетти, рис, мясо или рыбу. То есть ту пищу, которая быстро усваивается. После игры в раздевалку приносят пиццу. Когда играешь, есть после матча не хочется, а вот если сидишь на скамейке, то — очень. Знаю по собственному опыту.
Во сколько спартаковцы завтракают? Всё зависит от того, во сколько начинается тренировка или игра. Если матч мы проводим дома, то завтрак обычно в 9:30 утра. Он, как правило, свободный. Все должны быть на разминке, которая проходит около 12:00. А после неё у нас обед», - цитирует защитника официальный сайт «Спартака»....″
Защитник московского «Спартака» Евгений Макеев рассказал о том, какие нововведения привнёс Массимо Каррера в столичный коллектив. Как выяснилось, итальянский специалист запретил своим подопечным употреблять сосиски и яичницу. Кроме того, Макеев пролил свет на общую картину в плане питания у действующих лидеров российской Премьер-Лиги.
″...«Было удивительно, что Массимо Каррера запретил есть яичницу и сосиски. А так рацион у нас стандартный: в день поединка едим куриный суп, спагетти, рис, мясо или рыбу. То есть ту пищу, которая быстро усваивается. После игры в раздевалку приносят пиццу. Когда играешь, есть после матча не хочется, а вот если сидишь на скамейке, то — очень. Знаю по собственному опыту.
Во сколько спартаковцы завтракают? Всё зависит от того, во сколько начинается тренировка или игра. Если матч мы проводим дома, то завтрак обычно в 9:30 утра. Он, как правило, свободный. Все должны быть на разминке, которая проходит около 12:00. А после неё у нас обед», - цитирует защитника официальный сайт «Спартака»....″
Автор: Алексей СтоляренкоФото: ФК Спартак
Сейчас читают
Загрузка...
Последние новости раздела
УПЛ. «Шахтер» в гостях обыграл «Зарю»
18.04.2024, 18:160Умер известный комментатор Василий Уткин
19.03.2024, 20:003Сборная России договорилась о спарринге со сборной Беларуси
11.03.2024, 14:310 Футбол онлайн
Текстовые онлайн трансляции
Результаты матчей LIVE
Футбольная ТВ Программа Трансферы LIVE
Рейтинг букмекеров
Результаты матчей LIVE
Футбольная ТВ Программа Трансферы LIVE
Рейтинг букмекеров
- 00:00«Реал» в драматическом стиле вышел в финал Лиги чемпионов 2
- 21:55«Фиорентина» вышла в финал Лиги конференций 2023/24 0
- 21:38«Жирона» намерена подписать вингера уругвайского «Ливерпуля» 1
- 21:27«Манчестер Юнайтед» интересуется защитником «Фулхэма» 0
- 20:48Форвард «Эспаньола» летом может уйти из команды 0
- 20:40«ПСЖ» интересуется двумя форвардами и хавбеком 0
- 20:33Бернардески хочет продлить контракт с «Торонто» 0
- 20:05«Наполи» готов обменять Осимхена на форварда «Челси» 0
- 19:57Специалист из Серии В может стать тренером «Торино» 0
- 19:49«Реал» хочет летом подписать хавбека «Байера» 0